Teamtraining in der Kletterhalle Ahlen


18.10.2008

Mal etwas anders als sonst, fand für unsere auf dem letzten Vollkontakt-Event in Leveste bei Hannover äußerst erfolgreichen Taekwondo-Athleten nunmehr Training einmal etwas anders statt. Zur Schulung von Kraft, Motorik, Kondition und Ausdauer, insbesondere jedoch unseres Teamgeistes, fand im Kletterzentrum Ahlen „Big Wall“ Klettertraining statt. Bevor es jedoch auf die bis zu 22 m hohen Wände ging, wollten erst einmal der „Doppelachterknoten“ und der Sicherungsknoten für unsere „Absicherer“ geübt werden. Anfangs vielleicht nicht ganz einfach, klappte es jedoch nach einigem Üben bei allen und nach gegenseitiger Kontrolle zur Sicherheit und Vertrauensbildung konnte es dann losgehen. Alle gaben ihr Bestes und merkten, dass hier beim Klettern der ganze Körper beansprucht wird. Während unser Karl das ein ums andere Mal Wand für Wand und auch die Strickleiter bis auf 22 m in kürzester Zeit völlig unbelastet und sichtlich vergnügt hinaufkletterte, hatte der ein oder andere doch schon etwas mehr Mühe, geht das Klettern doch ordentlich in de Hände und Arme. Dennoch kletterten alle bis ins „schwindelnde Höhen“ und waren dann doch etwas erleichtert, als es am Sicherungsseil hängend Stück für Stück schön abfedernd wieder nach unten ging. Mut bewies auch unser Dennis, der laut Papa zwar Höhenangst hat, aber an diesem Tage die sicherlich gut 12 m Höhe wohl wenig belastet verkraftete. Resümierend bleibt festzustellen – ein tolles Ausgleichstraining und hinzu hervorragend geeignet, in der Gruppe wahren Teamgeist entstehen zu lassen. Fest steht, dass wir beim nächsten Mal mit dem Hochseilgarten Bekanntschaft machen werden, doch bis dahin heißt es zunächst erst einmal wieder Training für kommende Meisterschaften und Turniere.